最近は朝、晩冷えてきて起きるのも少々辛いな〜〜って日が増えてきました、、、が、日中は爽やかな過ごしやすい日が続いてますね♪ 私たちは普段、過去の事か、数時間後、明日の事など未来の事を常に考えて過ごしていますが、風が気持ちいいなぁ、とか、花が綺麗だなぁ、とか、美味しいなぁ、など、今の瞬間を気持ち良く感じる事は、とっっっても身体に良い事らしいのです！！ 小さなことを幸せに感じようと思いました☆ 外木