先日の火曜日

Anoukでバドミントン大会がありました！

シングルス、ダブルス

あっという間で、とても楽しい時間でした☺︎

しかし

翌日 ほとんどのスタッフが筋肉痛のオンパレードでした。

普段いかに運動をしていないか痛感しました…。