甘い物

 

そう。私の大好物

 

 

なくなると元気がなくなってしまいます  笑

 

と、私の甘いもの好きアピールはここまでにして‥

 

 

糖分は身体を動かすエネルギーになります
ブドウ糖のエネルギー代謝にはビタミンＢ群が使われます

 

ところが髪の毛を伸ばすことにも

ビタミンＢ群は必要なのです

 

糖分の過剰摂取は、糖化によってアミノ酸を劣化させ

ビタミンＢ群を大量消費します

 

髪の毛にとって重要な栄養素を濫用してしまい、

薄毛や抜け毛につながってしまう恐れがあるのです

 

砂糖を減らしてビタミンBのサプリを飲んだら

髪がふさふさになったなんてことも

あるみたいです

 

最近お客さまのお悩みで相談を受けることが多い

【抜け毛】の解消につながればと‥

 

 

yama